Estamos en pleno agosto, y esto es sinónimo de sol, playa o montaña y, sobre todo, mucho calor. Hace unas semanas os hablamos de que depilarse con láser en verano ahora ya es posible. Y eso es gracias a que las tecnologías actuales son mucho más respetuosas con la piel y son igual de eficaces con pieles morenas.
Pero no debemos perder de vista que, para poder hacernos una depilación definitiva, es imprescindible tener la piel bien cuidada y sana. Para ello, es importante mantenerla limpia, saludable (con una buena dieta y mucha hidratación) y bien protegida del sol.
Por eso, hoy quiero darte nuestras recomendaciones, desde Depilación Láser Altafulla, sobre cómo puedes elegir la mejor protección solar para tu piel.
Tipos de cremas solares
Existen cientos de tipos de cremas solares. Y a veces es muy difícil saber si una crema de supermercado es igual de fiable que una de farmacia o si una de factor 30 es equivalente a una de factor 50. Por eso quiero hablarte de las características que deberías buscar en tu crema ideal.
Protección solar según la radiación que bloquea
Es más que probable que en los informativos del verano hayas oído hablar sobre la radiación solar. El espectro de la luz se divide en tres: el visible (el arcoíris), el infrarrojo y el ultravioleta. Y es ese tercero el que debe preocuparnos cuando hablamos del sol.
El espectro de radiación solar se divide, a su vez, en tres tipos de rayos: los UVA, los UVB y los UVC. Los UVA son los que menos energía tienen, pero los que más penetran en la piel. Estos son los encargados del envejecimiento de la piel y tienen efectos a largo plazo. Los rayos UVB son más potentes, no penetran tanto en la piel, pero son los que nos producen más daños, como las quemaduras en la dermis. Los UVC son los que menos penetran de los tres, pero los más perjudiciales.
Las cremas solares actuales pueden tener dos tipos de protección: suelen ser solo de rayos UVA o de ambos, los UVA y los UVB. En el propio paquete y en el envase debería poner la protección de los rayos, ¡fíjate bien que te proteja de ambos!
¿Qué significa el SPF?
Esta es otra de las grandes dudas: ¿qué significa SPF? ¿Es igual de potente una protección de 30 que de 50? ¿Vale la pena pagar más por una crema de mayor protección?
SPF significa «Factor de Protección Solar» e indica el rato que puedes estar bajo el sol. Cada persona tarda un tiempo diferente en quemarse con el sol y el factor de protección indica cuánto rato más podremos estar bajo el sol sin quemarnos. Por ejemplo, si habitualmente mi piel resiste 10 minutos bajo el sol y me aplico una crema de protección 15, significa que estaré protegida durante 150 minutos.
Además, mientras que las lociones de SPF 15 bloquean un 93% de los rayos UVB, las de SPF 50 bloquean hasta un 98% de los rayos. Por eso, con una protección de mayor factor estaremos mejor protegidos y durante más tiempo.
Resistencia al agua
Pero no es oro todo lo que reluce. Piensa que, si te aplicas crema solar para ir a la playa o a la piscina y no es waterproof, en cuanto te metas en la piscina o en la playa se te habrá ido todo. ¡Para esos planes acuáticos solo sirven las resistentes al agua!
¿Y qué elijo, loción o spray?
Aunque los protectores solares de estilo spray son comodísimos, en realidad es mucho más probable que nos dejemos algunas zonas sin proteger. Nuestra recomendación es que optes por las cremas estilo loción y pidas ayuda para llegar a todas partes. No te olvides de protegerte la cara, la nuca ¡y los pies si llevas calzado abierto!
En conclusión
No solo hay una única forma de protegernos del sol. Mientras que los protectores solares son imprescindibles en verano, sobre todo los de factor alto y protección de rayos UVA y UVB, también está bien ser prudentes en pleno agosto. Debemos quedarnos dentro de casa en las horas punta, caminar bajo las sombras y usar sombreros que nos tapen la cara y la nuca. Y sobre todo, no te olvides de llevar una sombrilla en la playa ¡o coger el mejor sitio bajo un árbol cuando vayas a la piscina!
Y recuerda que, si sigues todos estos consejos, tendrás la piel ideal para poder continuar con tu depilación láser en verano sin ningún tipo de problema.
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